Тест на ценности (методика Шварца)

📋 20 вопр. ⏱ 5 мин 💯 Бесплатно 🔒 Без регистрации

Определяет ваши ведущие жизненные ценности по теории Шалома Шварца.

💡 Инструкция. Отвечайте честно — первая реакция самая точная. Здесь нет «правильных» ответов; задача теста — отразить ваше состояние или особенности. Тест можно прервать и пройти заново. Ваши ответы не отправляются на сервер, всё считается локально в браузере.

О тесте

Теория базовых ценностей Шалома Шварца — одна из самых признанных в мире моделей человеческих ценностей. Она описывает 10 универсальных ценностей, присущих всем культурам: власть, достижения, гедонизм, стимуляция, самостоятельность, универсализм, доброта, традиция, конформность и безопасность. Ценности направляют наши решения и определяют, что для нас по-настоящему важно. Здесь — краткий портретный опросник для определения ведущих ценностей.

История методики

Теория базовых ценностей разработана израильским психологом Шаломом Шварцем в 1990-х годах. На основе масштабных кросс-культурных исследований в более чем 80 странах Шварц выделил 10 универсальных ценностей, присущих всем человеческим культурам, и показал, как они связаны между собой. Это одна из самых признанных и проверенных теорий ценностей в современной психологии.

Где применяется

Методику Шварца применяют в социальной психологии, маркетинге, кросс-культурных исследованиях, профориентации, личностном развитии. Понимание своих ценностей помогает принимать более согласованные с собой решения. Связана со смысложизненными ориентациями.

Связанные тесты — углубите картину

Эти методики дополняют результаты и дают более полную картину состояния.

Личность и характер ⏱ 4 мин

Тест на 12 архетипов личности (Кэрол Пирсон)

12 универсальных архетипов по Юнгу: Герой, Мудрец, Творец, Любовник, Бунтарь и другие.

24 вопр. Пройти →
Личность и характер ⏱ 5 мин

Смысложизненные ориентации (СЖО)

Тест на наличие смысла жизни. Адаптация Д.А. Леонтьева теста PIL Крамбо-Махолика.

20 вопр. Пройти →
Отношения и совместимость ⏱ 7 мин

Тест Голланда на профориентацию (RIASEC)

Определит ваш тип профессиональной направленности по 6 шкалам Голланда.

30 вопр. Пройти →

Часто задаваемые вопросы

Что такое базовые ценности по Шварцу?
Это 10 универсальных ценностей, которые Шварц обнаружил во всех культурах: власть, достижения, гедонизм, стимуляция, самостоятельность, универсализм, доброта, традиция, конформность, безопасность. Они образуют круг, где соседние ценности совместимы, а противоположные конфликтуют.
Могут ли ценности конфликтовать между собой?
Да, и это ключевая идея теории. Например, ценность «самостоятельность» противоположна «конформности», а «власть» — «универсализму». Поэтому невозможно одинаково сильно ценить всё сразу — выбор одних ценностей означает меньший вес других.
Меняются ли ценности с возрастом?
Базовая структура ценностей довольно устойчива, но их приоритеты могут смещаться с жизненным опытом, возрастом и обстоятельствами. Например, с возрастом часто растёт значимость безопасности и традиции, а стимуляции — снижается.
Зачем знать свои ценности?
Ценности направляют решения, often неосознанно. Когда вы понимаете свои ведущие ценности, легче принимать согласованные с собой решения — в карьере, отношениях, образе жизни. Внутренний конфликт часто возникает, когда мы живём вразрез со своими настоящими ценностями.

⚠️ Важно знать

Результат теста носит ознакомительный характер и не является медицинским диагнозом. Для точной диагностики и помощи обращайтесь к психологу, психотерапевту или психиатру.

При суицидальных мыслях или психологическом кризисе обратитесь в ближайший кризисный центр или к психиатру. В вашей стране должен быть круглосуточный номер психологической помощи — его можно найти на сайте министерства здравоохранения или ВОЗ.